Récit de vie
dans le cadre du burn out parental
Vous attendez un enfant, vous êtes enceinte ?
Vous venez de donner naissance, de mettre un enfant au monde ?
Vous êtes épuisée, détachée, en perte d'efficacité face à votre rôle parental ?
Vos émotions, vos sentiments autour de cette grossesse ou de cette naissance vous troublent ?
Il est possible de transformer vos maux en mots.
L'écriture peut vous aider à vous recentrer, à vos écouter, à vous respecter.
Les écrits permettent de se libérer, d'accueillir et d'intégrer.
Les mots ancrent, donnent de la valeur à votre vécu.
Les écrits thérapeutiques pour mamans et futures mamans sont des temps précieux pour se construire ou se reconstruire,
grâce à différentes techniques, une formation en postpartum (Ingrid Bayot) et en burn out parental
(Dr Mikolajczak et Dr Roskam).
Vous n'avez personne pour garder bébé ? Il est le bienvenu avec vous. Les lieux sont adaptés pour les petits bouts.
