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Le coaching de sens s’adresse aux personnes qui traversent un parcours de soin, de transition ou de questionnement, et qui ressentent le besoin de mieux comprendre ce qu’elles vivent.

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Lorsque l’on reçoit différents soins, que l’on consulte plusieurs professionnels ou que l’on avance dans une démarche de mieux-être, beaucoup de choses peuvent bouger : dans le corps, dans les émotions, dans les pensées, dans les choix de vie.

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Parfois, ces expériences restent séparées les unes des autres.
Le coaching de sens propose un espace pour les relier.

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Pourquoi cet accompagnement ?

 

Cet accompagnement ne remplace pas les soins, les thérapies ou les suivis déjà engagés.

Il vient plutôt les soutenir, les prolonger et leur permettre d’infuser davantage.

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Il offre un temps pour s’arrêter, déposer ce qui a été vécu, écouter ce qui résonne et faire des liens entre les accompagnements reçus, les ressentis, les prises de conscience, les besoins et les directions possibles.

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L’objectif est de ne pas subir son parcours, mais de mieux l’habiter d'en extraire le sens,

de choisir plus consciemment son chemin.

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Comment se déroule le coaching ?

 

Nous partons de votre récit actuel : ce que vous traversez, ce que vous avez déjà entrepris, ce qui vous questionne, ce qui vous appelle ou vous déstabilise.

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À partir de là, nous prenons le temps d’écouter les différents espaces de votre expérience :

• le corps, qui exprime et ressent ;

• l’émotionnel, qui révèle les besoins ;

• le mental, qui met en mots, cherche à comprendre et organise ;

• le sens profond, qui indique ce qui compte vraiment pour vous.

 

Chaque séance permet de clarifier ce qui se joue, de mettre de l’ordre dans ce que vous vivez et de retrouver une direction plus lisible.

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Un carnet de voyage personnel

 

L’accompagnement s’appuie sur un carnet de voyage créé pour ce cheminement.

Ce carnet vous appartient.

Il vous accompagne pendant les séances et entre les séances, autant que nécessaire.

Il permet de garder une trace de vos ressentis, de vos prises de conscience, des liens établis, des questions ouvertes et des choix qui se dessinent peu à peu.

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Il devient un support vivant pour suivre votre itinéraire intérieur et rester au volant de votre voyage vers vous.

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Redevenir capitaine de son chemin

 

Relier son récit, c’est reprendre une place active dans son parcours.

C’est comprendre ce que les expériences viennent vous apprendre, entendre l’écho des soins dans votre vie concrète et choisir, avec plus de clarté, la suite de votre chemin.

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Le coaching de sens vous aide à transformer un parcours parfois dispersé en un voyage plus cohérent,

plus conscient et plus aligné avec ce que vous souhaitez profondément vivre.​​​​​

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Sur rendez-vous - 1h00